Dopamin Detoksu: Anlam Kazanımı
Bilimsel olarak doğru olmayan bir terim olan “dopamin detoksu” kavramı, insanların aşırı dopamin düzeyleri ile mücadele etmek için çeşitli uygulamalar yapmalarını ifade eder. Bu uygulamalar arasında teknoloji kullanımının azaltılması, şekerli yiyeceklerin tüketiminin azaltılması ve egzersiz yapma gibi aktiviteler yer alır. Detoks Nedir? “Detoks” kelimesi, “detoksifikasyon” kelimesinin kısaltılmış hali olarak kullanılmaktadır. Vücudun zararlı maddelerden arınması veya […]